Hallo, ich bin Jan.

Ich übe und trainiere nun schon seit ca. 40 Jahren Karate und ich habe meine Leidenschaft als  Karate-Lehrer zum Beruf gemacht. In meiner täglichen Arbeit mit den Menschen darf ich die positven Ergebnisse aus dem Training erleben. Ich sehe, wie der Respekt, die Höflichkeit, auch das Reaktionsvermögen und viele andere Ergebnisse aus dem Training die Menschen prägen. Karate ist unsere Basis, unseren Lebensweg einfacher, beweglicher, vitaler und kraftvoller zu gestalten.

Karate ist mein Werkzeug Menschen zu helfen, in ein klares und kraftvolles Handeln mit klaren und starken Gedanken zu kommen, um die Prinzipien der Kampfkunst in den Alltag zu integrieren!
Dazu verwende ich Karate als funktionales Fitnessprogramm für den ganzen Körper, als effektive Selbstverteidigung, als Mittel um sich sportlich auf Wettkämpfen und Turnieren zu messen und um den Charakter zu entwickeln!

 

So kannst Du starten

01

Finde Dein Warum

Karate ist ein wunderbarer und sehr abwechslungsreicher Sport, der sowohl Körper, als auch den Geist formt. Karate-Do hat 4 Säulen: Fitness- Training für den ganzen Körper, Charakterschule,  effektive und alltagstaugliche Selbstverteidigung und Karate ist ein Sport, bei dem man sich im Wettkampf und auf Turnieren messen kann.

Was ist Dein Warum?

02

Persönliches Gespräch

Nachdem Du Dein Warum definiert hast, führen wir ein persönliches Gespräch. Darin finden wir heraus, was Du in welchem Zeitraum erreichen willst

03

 Starten statt warten

Nachdem wir herausgefunden haben, welches die beste Trainingsart für Dich ist, geht es direkt los. Denn nur die Umsetzung führt zu den gewünschten Ergebnissen.

Online Workshop

Unschlagbar selbstbewusst

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Friedrich-Engels-Straße 68
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